ヘルスケア, ヘルスケア-ダイエット

今日、読んだ本で
ファスティングについて
書かれていたものが
ありました。

ファスティングとは
「断食」のこと。

本当かどうかは
分かりませんが、

  ...

グルメ, グルメ-東京

昨日から突然、急激に

オムライスが食べたくて

仕方がなくなりました。

 

なので、

何がなんでも食べてやろうと

思い立ち、

 

先ほど

ヘルスケア, ヘルスケア-ダイエット

プロテインダイエット①【ザバスウェイトダウン】

プロテインダイエット②【ザバスウェイトダウン】の続きです。

 

連日飲んでいる
プロテイン。

 

明治 ザバス ウェイトダウ ...

ヘルスケア, ヘルスケア-ダイエット

プロテインダイエット①【ザバスウェイトダウン】の続きです。

 

私が常飲している

プロテイン、
ザバスウェイトダウン。

 

明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味 5 ...

ヘルスケア, ヘルスケア-ダイエット

私は以前から、
朝食代わりに
プロテインを飲んでいます。

 

ザバスウェイトダウンという、
大豆由来で
腹持ち効果もある
プロテイン。

 

明治 ザバス ...

旅行, 旅行-石垣島,

9月下旬。
最高気温33℃の晴天の下。
波のほとんどない透明な珊瑚の海。

大の字になって
海面にぷかぷか浮かんでみた。

沈まないように、
全身で必死にバランスを取りながら、 ...

コラム

住んでるマンションのエアコンが突然壊れた!!!

先週、
自宅のエアコンが突然壊れました。

暖房をつけても、冷たい風しか
出なくなってしまったんです。

 

これから冬本番に向けてヤバい! ...

日記, 日記-人生

味覚って

年齢と共に変わりますよね。

 

私は、30歳を超えて

チャーシューメンのチャーシューが

食べ切れなくて、

 

それが初の

三十路 ...

デパートで買い物を終え

早く帰ろうと歩く店内

 

3階ワゴンセールの案内の

館内放送が流れる中

 

出口への最短距離を行こうと

いつも歩く通路から曲が ...

日記, 日記-人生

私、

基本的にけっこうな健康体で

あまり体調を崩したりとか

しないんですが、

 

たま〜に

冬に風邪を引いてしまう

年があります。