皆さん、
寝るのは好きですか？
私は大好きです。
寝てる時って
幸せですよね。
私は大体、
スマホで
ネットや動画を見ながら
寝るのが定番だったりします。
(目には悪いですが)
で、
何が幸せかと言うと
寝るか寝ないかのうたた寝タイム。
あったかな布団の中で
うつらうつらしてる時間が、
一番心地よい訳ですよ。
同じ理由で、
朝起きた後に
眠りもせず起きもせず
布団の中でぼーっとしてる時に
無上の幸せを感じます。
この時間が永遠に続けばいいのに
とか思っちゃいます。
なので私は
狙ってその時間を生み出そうと、
実際の起床時間より
一時間ほど早く
目覚ましをかけてます。
これを人に言うと
おかしいとか言われますけど、
一時間前に一度目覚めて
ぼーっとしたり、
二度寝したり、
いろいろ空想したり、
何かいろいろ
可能性が広がるじゃないですか。
私、
酒も煙草もたしなみませんが、
考えてみると、
私のストレス解消方法は
睡眠に集約されてるんだと
思いました。
よく言われる、
散歩すると頭の回転が良くなるとか、
女性は人と会話することで
頭の中がまとまるとかありますが、
私は布団で
一人でまったりしている時間が
一番、頭が回って
考えも整理できるんだなと思います。
布団の中は天国ですね～
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